postheadericon Chrapanie i jego profilaktyka

Chrapanie czyli odgłos jaki często wydajemy podczas snu jest spowodowane przede wszystkim drganiami wiotkiej części podniebienia i języczka, który stanowi jego zakończenie. Przede wszystkim jest ono spowodowane rozluźnieniem wszystkich mięśni, które powoduje, że powietrze ma utrudniony przepływ z płuc do, przez co w nich wiruje i to powoduje wszystkim znany efekt w postaci odgłosu chrząkania. Na chrapanie częściej cierpią mężczyźni niż kobiety, ale niestety panie często też miewają ten problem. Chrapanie bardzo często wymaga specjalistycznego leczenia. Przede wszystkim chrapanie ma bardzo niekorzystny wpływ na nasz stan zdrowia może ono doprowadzać do różnego rodzaju schorzeń. senne chrapanie może być przede wszystkim przyczyną obturacyjnego bezdechu sennego. Bardzo dużo osób, które chrapią to zdrowi ludzie ale ich przypadłość utrudnia życie innym. Chrapanie nie przysparza wielu problemów osobom na nie cierpiącym ile powoduje frustracje i irytację otoczenia, zwłaszcza kiedy jesteśmy w większej grupie na przykład w szpitalu czy hotelu.

Comments are closed.

  • Zdrowie psychiczne

    Zdrowie psychiczne

    Obecnie żyjemy w takich czasach , w których stres jest już wpisany w nasze życie. Stresująca praca, stresujący szef, stresujący tryb życia mogą mieć bardzo duży wpływ na naszą psychikę i doprowadzać do wielu dysfunkcyjnych zachowań oraz zaburzeń organizmu. Stres może być przyczyną zawału serca. Przede wszystkim przez stres nasz układ nerwowy się osłabia i … »
  • Praca siedząca a nasze zdrowie

    Praca siedząca a nasze zdrowie

    Wykonywanie pracy siedzącej może mieć bardzo zły wpływ na nasz organizm oraz na nasze zdrowie. Przede wszystkim człowiek spędzając 8 godzin w jednej pozycji może nabawić się różnego rodzaju zwyrodnień oraz nieprzyjemnych dolegliwości. Można jednak temu zaradzić. Przede wszystkim wykonując pracę siedzącą powinniśmy co jakiś czas wstawać, robić sobie przerwy i pochodzić trochę tak aby … »
  • Biegacz także musi być na odpowiedniej diecie

    Biegacz także musi być na odpowiedniej diecie

    Każdy kto uprawia bieganie, jogging czy też inną formę biegania powinien być na odpowiedniej diecie dla biegaczy. Jest to dieta dostosowana do wysiłku jaki biegacz wkłada w swój sport i aktywność fizyczną. Przede wszystkim dieta biegacza musi mu dostarczać witamin i minerałów jakie sa niezbędne przy prowadzonym przez niego trybie życia. W składzie diety dla … »
Lipiec 2013
P W Ś C P S N
    Sie »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031