Dieta niejadka

Dzieci często bywają niejadkami. Zdarza się tak, że żadne produkty i potrawy im nie odpowiadają. Niestety dziecko musi jeść zdrowo ponieważ jest to niezbędne dla niego i jego rozwoju. Przede wszystkim kiedy dziecko nie chce jeść tego co inni domownicy nie możemy go zmuszać ani tez karać za nie zjedzony posiłek. Powinniśmy z nim bardzo dużo na ten temat rozmawiać, ponieważ groźby i karcenie powoduje tylko frustracje u rodzica i dziecka. Przede wszystkim jeśli nasze dziecko nie chce jeść powinniśmy mu gotować te rzeczy które najbardziej mu smakują. Oczywiście nie można mu dawać tutaj słodyczy ani też frytek czy pizzy ale starać się gotować te rzeczy, które dziecko zjada ze smakiem. Poza tym nawet te posiłki które dziecko nie lubi można na wiele sposobów wzbogacić tak aby mu smakowały. Mogą to być na przykład ciekawe dekoracje, które spowodują, że dziecko z chęcią sięgnie po to jedzonko. Poza tym dziecko powinno mieć swoje własne nakrycie do stołu ładne kolorowe, które także będzie zachęcało je do jedzenia.

  Jak długo pić sok z kiszonych buraków?

Możesz również polubić…