stomatolog kraków

postheadericon Damski sposób na nietrzymanie moczu

Damski sposóbKobiety, które cierpią na dolegliwość nietrzymania moczu, rozglądają się za skutecznym sposobem, który by pomógł im zapanować nie tylko nad nieprzyjemnym zapachem, ale również nad uczuciem wilgoci, która jednak jest bardziej dokuczliwa. Nie jest to takie łatwe, ale pewne dolegliwości owszem, można załagodzić. Read the rest of this entry »

postheadericon Wizyta u kardiologa

Każdy Polak powinien przynajmniej raz w roku odwiedzić kardiologa. Wizyta w takim miejscu może być jednak bardzo stresująca dlatego też musimy się do niej lepiej przygotować co w tym przypadku ma jednak istotne znaczenie. Oczywiście całość działania polega na gruntownym wywiadzie lekarskim i badaniu, ale o tym wszystkim powiemy poniżej. Warto dbać o swoje zdrowie, zwłaszcza że choroby serca oraz układu krwionośnego powodują szybki zgon. Jest to jeden z czynników przez, który umierają najczęściej Polacy. Gdyby przeprowadzać co roczną profilaktykę ryzyko zawału, czy też innych chorób sercowych było, by o wiele mniejsze. Lekarz na pewno zwróci uwagę na nasz wygląd i sposób odżywiania się. Tak samo patrzy on na sposób chodzenia. Jeśli mamy trudności w oddychaniu to również można to zauważyć poprzez obserwację pacjenta. Sprawdzi też nasz wiek. Jak się okazuje to wszystko ma bezpośredni wpływ na to czy nasze serce jest w dobrej kondycji. Wywiad to jednak nie wszystko potem odbędzie się już właściwie badanie, które powie nam czy nasze serce jest zdrowe.

postheadericon Medyczne spojrzenie na zdrową dietę

3123

Zdrowe jedzenie kojarzy nam się głownie z niesmacznymi, gotowanymi jarzynami i wystrzeganiem się produktów zwierzęcych. Już na samą myśl o diecie odechciewa się odchudzania. Czy naprawdę tak jest? Tak naprawdę zdrowa dieta bazuje na zróżnicowanych produktach o dość przyjemnym smaku. Zdrowe jedzenie okazuje się być często o wiele lepsze od zwyczajnego. Warto, jednak zdawać sobie sprawę, że dobry jadłospis nie ma nic wspólnego z odchudzaniem. Zdrową dietę musimy stosować, na co dzień poprzez między innymi unikanie objadania się czekoladami oraz posiłkami tłustymi. Trzeba unikać składników, które oddziałują między innymi na cholesterol lub wzrost ciśnienia. W rzeczywistości jeżeli zależy nam na bezproblemowym życiu oraz pozbywaniu się różnego rodzaju schorzeń ważne jest wystrzeganie się wyłącznie niektórych rzeczy. Tak naprawdę zdrowa dieta jest przecież bogata w ciekawe produkty, znajdują się w niej nie tylko warzywa, ale także mięsa bogate w składniki mineralne. Dodatkowym wspomagaczem może być uprawianie sportu nawet w małej ilości. Dzięki stosowaniu wszystkich omówionych uwag można nawet uniknąć raka.


postheadericon Liczy się jedynie etykieta

1724

Chcąc schudnąć wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne jedzenie. Najczęściej towary te mają zwracające uwagę opakowania oraz nazwy. Znaczenie mają tutaj nie tylko pieczywo czy pełnoziarniste przekąski. Często dostępne są również majonezy beztłuszczowe oraz soki z całych owoców niezbogacane smakowo. Niestety cała masa firm producenckich tylko stylizuje swoje opakowanie tak, żebyśmy myśleli, że jest zdrowe i pomoże w odchudzaniu. Nawet płatki mogą zostać wzbogacone sporą dawką cukru ukrytego głównie w musli. W rzeczywistości nie powinno się nabywać dietetycznego jedzenia w marketach oraz zwykłych sklepach. Jeśli już to robimy powinniśmy kierować się nie wyglądem opakowania, ale treścią etykiety. Stamtąd pozyskamy wszystkie konieczne wiadomości. Należy sprawdzać również ceny, dietetyczne pożywienie jest zwyczajnie drogie. Warto więc nabywać je w przeznaczonych do tego placówkach. Dobrym miejscem zakupów może okazać się także Sieć. Pomimo kosztów przesyłki jest to opłacalne. Dobrym sposobem będzie również pozyskanie wiadomości bezpośrednio od specjalisty dietetyka. Od niego dowiemy się jakie firmy pożywienia dietetycznego są dobre i najbardziej uczciwe w stosunku do klienta .


postheadericon Popularność medycyny alternatywnej

1236

Medycyna alternatywna to pojęcie znane chyba każdej osobie, tym bardziej, że medycyna alternatywna jest teraz coraz bardziej słynna. Rzecz jasna wiele lekarzy i mnóstwo osób w dalszym ciągu nie uznają opcjonalnych metod leczenia, co jednak nie zmienia faktu, iż medycyna taka ma też wielu swoich zwolenników. Nierzadko poszukujemy różnorodnych rozwiązań medycznych, jednakże nie zawsze możemy je odkryć, więc tam gdzie zawodzi medycyna zwykła, często do gry wchodzi medycyna alternatywna, odmiennie zwana medycyną niekonwencjonalną. Pośród medycyny alternatywnej zdołamy wyróżnić współcześnie naprawdę niesłychanie sporo różnych metod leczenia, naturalnie każdy z nas potrafi wyszczególnić chociażby parę z nich. Jedną z nich jest na przykład akupunktura. Wykorzystuje się w niej igły, które są wbijane w konkretne miejsca na naszym ciele. Inną, podobną procedurą leczenia jest akupresura, która polega na ściskaniu dłońmi cielesnych miejsc na ciele. Wskazane jest również wspomnieć o aromaterapii, czyli leczeniu przeróżnymi zapachami. Metoda ta naprawdę charakteryzuje się ogromną skutecznością. Udowodniono, iż medycyna alternatywna naprawdę jest działająca, co ciekawe pomaga nie tylko w przypadku lekkich schorzeń, ale także nadzwyczaj trudnych chorób, nieraz praktycznie niewyleczalnych.


  • Życie a dieta

    Życie a dieta

    Dla wielu osób dieta to pewne ograniczenie, zadanie jakie obejmuje pewien czas, niestety ważne staje się pewne zrozumienie działania, dieta nie może być działaniem terminowym. Ważne staje się pewien sposób życia sprzyjający dbałości o dostarczanie potrzebnych i wartościowych elementów do organizmu. Minimalizowanie tłuszczów nasyconych, węglowodanów, czy cukrów wpływa na pewne znacznie szybsze przetwarzanie dostarczanych produktów. … »
  • Zioła w medycynie

    Zioła w medycynie

    Czasem zdarza się tak że odczuwamy różnego rodzaju bóle. Przede wszystkim są to bóle nerwowe oraz bóle spowodowane różnego rodzaju czynnikami. Właśnie wtedy sięgamy po tabletkę nie mając świadomości jak bardzo szkodzi ona naszym narządom wewnętrznym. Ważne jest poszukiwanie innych środków, które uśmierzą nasz ból. Pomocne stają się tutaj zioła i napary ziołowe. Powszechnie znane … »
  • Damski sposób na nietrzymanie moczu

    Damski sposób na nietrzymanie moczu

    Kobiety, które cierpią na dolegliwość nietrzymania moczu, rozglądają się za skutecznym sposobem, który by pomógł im zapanować nie tylko nad nieprzyjemnym zapachem, ale również nad uczuciem wilgoci, która jednak jest bardziej dokuczliwa. Nie jest to takie łatwe, ale pewne dolegliwości owszem, można załagodzić. »
Sierpień 2016
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031