Posts Tagged ‘dietetyk’

postheadericon Życie a dieta

Życie a dietaDla wielu osób dieta to pewne ograniczenie, zadanie jakie obejmuje pewien czas, niestety ważne staje się pewne zrozumienie działania, dieta nie może być działaniem terminowym. Ważne staje się pewien sposób życia sprzyjający dbałości o dostarczanie potrzebnych i wartościowych elementów do organizmu. Minimalizowanie tłuszczów nasyconych, węglowodanów, czy cukrów wpływa na pewne znacznie szybsze przetwarzanie dostarczanych produktów. Ważne staje się aby w naszym codziennym jadłospisie znajdowały się wartościowe czynniki jak mikro i makro elementy, czy owoce i warzywa które dostarczają niezbędnych witamin potrzebnych w prawidłowym funkcjonowaniu. Dieta ma być przyjemnym z pożyteczny, stosowanie bardzo ograniczonego jadłospisu, czy eliminowanie wartościowych czynników bywa działaniem bardzo ryzykownym a zarazem niebezpiecznym dla zdrowia. Warto korzystać ze współpracy z dietetykami którzy dokładnie wiedzą w jaką stronę się udać aby zakładany cel odchudzania przynosił rezultaty bez narażenia na szwank naszego zdrowia.

  • Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Zastanawiając się, co jest najważniejsze w prawidłowym odżywianiu swojego organizmu trzeba mieć na uwadze szereg naprawdę podstawowych kwestii i przede wszystkim nie można zapominać, jak istotna dla naszego zdrowia jest dobrze skomponowana dieta. Oczywiście, najważniejsze założenia większość z nas zna, czyli na przykład zalecenia dotyczące jedzenia warzyw i owoców czy węglowodanów złożonych, które znajdzie się … »
  • Poważne choroby wirusowe

    Poważne choroby wirusowe

    Istnieje możliwość zmniejszenia zapadalności na schorzenia wirusowe i bakteriologiczne. Jak więc postępować aby unikać chorób? Niestety najistotniejszy okazuje się być niewłaściwy sposób dbania o czystość, dotyczy to tak samo dzieci jak i dorosłych ludzi. Nie bez znaczenia jest również nasze pożywienie. Niezachowanie właściwego balansu może doprowadzić do wyniszczenia organizmu, a co za tym idzie do … »
  • W pogoni za hollywoodzką sylwetką

    W pogoni za hollywoodzką sylwetką

    Moda na pewne odchudzanie staje się elementem zmieniającym życie wielu osób, niestety fala otyłości powoduje że znacznie chętniej sięgamy po pewne cudowne recepty, polecane przez gwiazdy. Niestety często nie zdajemy sobie sprawy że dieta pozbawiana szerokiej gamy produktów powoduje ale stopniowe wyniszczanie organizmu. Dodatkowo czynnikiem najważniejszym staje się dopasowanie diety do naszego stylu i sposobu … »
Październik 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031