• Walka o życie, walka o zdrowie

    Walka o życie, walka o zdrowie

    W dzisiejszym świecie niestety nowotwory stają się plagą, nasz styl życia, wielkie bagatelizowanie problemów zdrowotnych, stawianie na pewne życie w ciągłym biegu wielu z nas doprowadza do wielkich problemów zdrowotnych. Mimo rozwoju medycyny, profilaktyka niestety nadal stoi w martwym punkcie, prowadzone zostają pewne akcje informacyjne, propagujące działanie mające na celu pewne wsłuchanie się we własne … »
  • Efekty zdrowego trybu życia

    Efekty zdrowego trybu życia

    Zdrowy styl życia ma bardzo duży wpływ i znaczenie dla naszego zdrowia i pozytywnego samopoczucia. Zdrowy tryb życia to przede wszystkim zdrowa dieta i ruch. konieczne staje się ograniczenie jedzenia ale w żadnym wypadku nie możemy rezygnować z posiłków, żeby schudnąć. Ważne jest spożywanie zdrowych posiłków. Tak samo jak nie możemy głodzić naszego organizmu także … »
  • Praca siedząca a nasze zdrowie

    Praca siedząca a nasze zdrowie

    Wykonywanie pracy siedzącej może mieć bardzo zły wpływ na nasz organizm oraz na nasze zdrowie. Przede wszystkim człowiek spędzając 8 godzin w jednej pozycji może nabawić się różnego rodzaju zwyrodnień oraz nieprzyjemnych dolegliwości. Można jednak temu zaradzić. Przede wszystkim wykonując pracę siedzącą powinniśmy co jakiś czas wstawać, robić sobie przerwy i pochodzić trochę tak aby … »
Lipiec 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31