postheadericon Nadciśnienie tętnicze – nie bagatelizuj problemu!

Dzisiaj bardzo często żyjemy przysypani lawiną niecierpiących zwłoki obowiązków, staramy się realizować zawodowo, towarzysko i rodzinnie, w związku z czym czasami lekceważymy znaki, którymi nasz organizm sygnalizuje nam, że coś jest nie tak. To ogromny błąd. Powinniśmy się umiejętnie wsłuchiwać w swoje ciało, chodzić na badania profilaktyczne i dbać o siebie na co dzień. Jeśli chorujemy na nadciśnienie tętnicze, mamy objawy nadciśnienia, koniecznie musimy stosować się do zaleceń lekarza.

Bardzo ważne jest kontrolowanie sytuacji, czyli regularne wykonywanie pomiarów ciśnienia. O szczegóły trzeba pytać lekarza prowadzącego. Ciśnieniomierz to niewielka inwestycja w zdrowie. Po co nam są takie pomiary? Między innymi: pokazują jak kształtuje się poziom ciśnienia tętniczego. Ponadto, priorytetem jest zmiana trybu życia na zdrowszy. W tym przypadku również należy poprosić lekarza o wskazówki, co zrobić, jakie zmiany wprowadzić, żeby poprawić stan swojego zdrowia i zminimalizować objawy nadcisnienia.

Warto też się dokształcić w wiedzy medycznej, żeby być bardziej świadomym tego, co dzieje się z naszym ciałem. Dobrze jest wiedzieć na przykład jakie są objawy zatorowości płucnej, żeby być w stanie je rozpoznać w razie potrzeby. Można też zorientować się, jak przebiega leczenie zatorowości płucnej (https://www.zakrzepica24.pl/o-zakrzepicy/nadcisnienie-plucne ). Liczba chorób, jakie mogą nas dotknąć jest niestety bardzo duża i trzeba zrobić wszystko co leży w naszej mocy, żeby jak najskuteczniej się przed nimi ochronić lub z nimi walczyć, jeśli nie jesteśmy w stanie ich wyeliminować.

Comments are closed.

  • Jak zbudowana jest wątroba

    Jak zbudowana jest wątroba

    Tyle mówi się o wątrobie, o jej istotnych funkcjach i o tym, że tak bardzo trzeba o nią dbać, a tak wielu z nas nawet nie ma pojęcia, jak jest zbudowana. Najwyraźniej nie każdy wnika w szczegóły, a byłoby warto, aby każdy poznał ten narząd nieco dogłębniej. »
  • Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Zastanawiając się, co jest najważniejsze w prawidłowym odżywianiu swojego organizmu trzeba mieć na uwadze szereg naprawdę podstawowych kwestii i przede wszystkim nie można zapominać, jak istotna dla naszego zdrowia jest dobrze skomponowana dieta. Oczywiście, najważniejsze założenia większość z nas zna, czyli na przykład zalecenia dotyczące jedzenia warzyw i owoców czy węglowodanów złożonych, które znajdzie się … »
  • Wiedza w temacie odżywiania

    Wiedza w temacie odżywiania

    Odżywianie dla wielu z nas staje się elementem bardzo problematycznym , w jaki sposób ze sklepowych półek wybierać te produkty które wpływają na polepszanie możliwości naszego ciała, jak eliminować szkodliwe dodatki których pojawia się coraz więcej, Ponadto w jaki sposób unikać konserwantów które jak okazuje dodawane są do większości produktów jakie pojawiają się na rynku. … »
Maj 2017
P W Ś C P S N
« Kwi   Cze »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031