Archive for Lipiec, 2016

postheadericon Bardzo duży ból

duzy-bolPrzepuklina to jedno z tych schorzeń, które u cierpiącego na nią wywołuje bardzo silne bóle w okolicy brzucha. Dla samego uniknięcia ich warto zatem zainteresować się tym w jaki sposób poradzić sobie z nią i jak ją szybko usunąć. Sama przepuklina może wystąpić i bardzo dużej grupy osób. Najczęściej jednak narażone są na nią osoby, które wykonują bardzo ciężką pracę fizyczną. W takiej sytuacji noszenie ciężkich przedmiotów jest w stanie spowodować, że mięśnie w brzuchu pękną i pojawi się przepuklina brzuszna. Read the rest of this entry »

  • Niepokojące objawy w piersiach

    Niepokojące objawy w piersiach

    Samodzielne badanie piersi to bardzo ważny, element dla każdej kobiety, wiele pań niestety zapomina że samokontrola jest w stanie ustrzec nas przed przegapieniem problemu związanego z rakiem piersi. Oczywiście coroczne badana , a u kobiet do 25 roku życia co pięć lat mammografia staje się koniecznością. Istnieją grupy podwyższonego ryzyka gdzie w rodzinie zdarzały się … »
  • Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Prawidłowe odżywianie – co jest istotne?

    Zastanawiając się, co jest najważniejsze w prawidłowym odżywianiu swojego organizmu trzeba mieć na uwadze szereg naprawdę podstawowych kwestii i przede wszystkim nie można zapominać, jak istotna dla naszego zdrowia jest dobrze skomponowana dieta. Oczywiście, najważniejsze założenia większość z nas zna, czyli na przykład zalecenia dotyczące jedzenia warzyw i owoców czy węglowodanów złożonych, które znajdzie się … »
  • Liczy się jedynie etykieta

    Liczy się jedynie etykieta

    Chcąc schudnąć wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne jedzenie. Najczęściej towary te mają zwracające uwagę opakowania oraz nazwy. Znaczenie mają tutaj nie tylko pieczywo czy pełnoziarniste przekąski. Często dostępne są również majonezy beztłuszczowe oraz soki z całych owoców niezbogacane smakowo. Niestety cała masa firm producenckich tylko stylizuje swoje opakowanie tak, żebyśmy myśleli, że jest zdrowe … »
Lipiec 2016
P W Ś C P S N
« Wrz   Sie »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031