Archive for Wrzesień, 2014

postheadericon Wizyta u kardiologa

Każdy Polak powinien przynajmniej raz w roku odwiedzić kardiologa. Wizyta w takim miejscu może być jednak bardzo stresująca dlatego też musimy się do niej lepiej przygotować co w tym przypadku ma jednak istotne znaczenie. Oczywiście całość działania polega na gruntownym wywiadzie lekarskim i badaniu, ale o tym wszystkim powiemy poniżej. Warto dbać o swoje zdrowie, zwłaszcza że choroby serca oraz układu krwionośnego powodują szybki zgon. Jest to jeden z czynników przez, który umierają najczęściej Polacy. Gdyby przeprowadzać co roczną profilaktykę ryzyko zawału, czy też innych chorób sercowych było, by o wiele mniejsze. Lekarz na pewno zwróci uwagę na nasz wygląd i sposób odżywiania się. Tak samo patrzy on na sposób chodzenia. Jeśli mamy trudności w oddychaniu to również można to zauważyć poprzez obserwację pacjenta. Sprawdzi też nasz wiek. Jak się okazuje to wszystko ma bezpośredni wpływ na to czy nasze serce jest w dobrej kondycji. Wywiad to jednak nie wszystko potem odbędzie się już właściwie badanie, które powie nam czy nasze serce jest zdrowe.

  • Planowanie prawidłowego odżywiania

    Planowanie prawidłowego odżywiania

    Zdrowe odżywianie należy rozpocząć od wyzbycia się niezdrowych nawyków takich jak podjadanie między posiłkami, jedzenie pustych kalorii zawartych w chipsach i innych przetworzonych produktach. Ważne jest aby wprowadzić około 5 małych posiłków zjadanych mniej więcej w równych odstępach. Przede wszystkim nasza dieta powinna zostać wzbogacona o takie produkty jak pieczywo, kasza, produkty zbożowe, mięso, ryby, … »
  • Nadstawki paletowe – przydatne wykończenie palety

    Nadstawki paletowe – przydatne wykończenie palety

    W przypadku firm, które dużo transportują, oraz mają samochody, w których można piętrowo przewozić towar, jak również w magazynach, gdzie każdy centymetr wolnego miejsca jest na wagę złota, zaczęły szukać dodatkowych rozwiązań pozwalających na optymalizację swojej pracy i najlepsze wykorzystanie przestrzeni. Dlatego zaczęto wykorzystywać dodatkowy element palety transportowej którą są nadstawki paletowe. Nadstawki: czym się … »
  • Sprawdzone opinie o preparatach na pchły

    Sprawdzone opinie o preparatach na pchły

    Osoby posiadające zwierzęta takie jak koty i psy dobrze wiedzą o tym, że mogą one przynosić ze sobą pchły i roznosić je po innych zwierzętach czy nawet domowych pomieszczeniach, jeżeli są do nich wpuszczane. Dlatego starają się w jak najlepszy sposób zapobiegać pojawianiu się pcheł na swoich zwierzętach, a potem skutecznie je zwalczać. W związku … »
Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« Lut   Lip »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930