Liczy się jedynie etykieta

1724

Chcąc schudnąć wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne jedzenie. Najczęściej towary te mają zwracające uwagę opakowania oraz nazwy. Znaczenie mają tutaj nie tylko pieczywo czy pełnoziarniste przekąski. Często dostępne są również majonezy beztłuszczowe oraz soki z całych owoców niezbogacane smakowo. Niestety cała masa firm producenckich tylko stylizuje swoje opakowanie tak, żebyśmy myśleli, że jest zdrowe i pomoże w odchudzaniu. Nawet płatki mogą zostać wzbogacone sporą dawką cukru ukrytego głównie w musli. W rzeczywistości nie powinno się nabywać dietetycznego jedzenia w marketach oraz zwykłych sklepach. Jeśli już to robimy powinniśmy kierować się nie wyglądem opakowania, ale treścią etykiety. Stamtąd pozyskamy wszystkie konieczne wiadomości. Należy sprawdzać również ceny, dietetyczne pożywienie jest zwyczajnie drogie. Warto więc nabywać je w przeznaczonych do tego placówkach. Dobrym miejscem zakupów może okazać się także Sieć. Pomimo kosztów przesyłki jest to opłacalne. Dobrym sposobem będzie również pozyskanie wiadomości bezpośrednio od specjalisty dietetyka. Od niego dowiemy się jakie firmy pożywienia dietetycznego są dobre i najbardziej uczciwe w stosunku do klienta .

  Medyczne spojrzenie na zdrową dietę

Możesz również polubić…