postheadericon Dieta siedem dni

Dieta siedmiodniowa to nowoczesna dieta, dość krótkotrwała bo jak sama nazwa już sugeruje trwa ona siedem dni. W ciągu tego tygodnia można stracić nawet do 3 kilogramów na naszej wadze. Przede wszystkim dieta ta opiera się na produktach jakie są stosowane w programach odnowy biologicznej. Jest to jedna z tych rygorystycznych diet, ponieważ poza tym co dieta przewiduje nie powininniśmy zjadać nic innego ale mimo to dieta ta dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania substancji odżywczych oraz minerałów, a także witamin. Dzięki temu nasza przemiana materii przyspiesza a organizm w bardzo szybkim tempie pozbywa się toksyn, które bardzo często sa przyczyną problemów z nadwaga. Skuteczność kuracji siedmiodniowej jest jednak sprawą indywidualną. Każdy z nas inaczej zareaguje na produkty jakie dieta przewiduje. Niestety nie można liczyć, że każdy schudnie tyle samo ale na pewno dieta ta może stanowić bardzo dobry wstęp do odchudzania i nabierania właściwych nawyków żywieniowych.

Comments are closed.

  • Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie to klucz do długotrwałego zdrowia. Przede wszystkim dieta ma bardzo dobry wpływ na nasz układ krwionośny a także prawidłowe działanie narządów wewnętrznych. Każdy z nas musi pamiętać, że racjonalne żywienie w dzisiejszych czasach jest niemal koniecznością. Racjonalna dieta powinna składać się z 5 pełnowartościowych posiłków spożywanych co najmniej co 3-4 godziny. Racjonalna dieta … »
  • Jak leczyć ból brzucha?

    Jak leczyć ból brzucha?

    Dolegliwości bólowe w obrębie jamy brzusznej kojarzą się zazwyczaj z problemami układu trawiennego. W rzeczywistości jednak ich przyczyn może być znacznie więcej. Ostry ból brzucha związany jest z menstruacjami, kamicą nerkową, wrzodami żołądka, czy zespołem nadwrażliwego jelita. Kiedy ból utrudnia nam wykonywanie codziennych obowiązków i nawet proste czynności stają się problemem, warto sięgnąć po środki … »
  • Chrapanie i jego profilaktyka

    Chrapanie i jego profilaktyka

    Chrapanie czyli odgłos jaki często wydajemy podczas snu jest spowodowane przede wszystkim drganiami wiotkiej części podniebienia i języczka, który stanowi jego zakończenie. Przede wszystkim jest ono spowodowane rozluźnieniem wszystkich mięśni, które powoduje, że powietrze ma utrudniony przepływ z płuc do, przez co w nich wiruje i to powoduje wszystkim znany efekt w postaci odgłosu chrząkania. … »
Sierpień 2013
P W Ś C P S N
« Lip   Lis »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031