Archive for Sierpień 18th, 2013

postheadericon Rodzaje diet

Odchudzanie w dzisiejszych czasach jest czymś zupełnie normalnym tak jak oddychanie. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że panuje obecnie kult ciała przez, który każdy z nas chciałby wyglądać idealnie. Dieta ma nam w tym pomóc i właśnie dlatego na nią się decydujemy. Na rynku dietetycznym istnieje wiele opracowanycyh metod odchudzających oraz kuracji, które mają na celu pomoc w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Powszechnie znana in stosowana przez miliony osób na świecie jest dieta Dukana. Jest to długotrwała dieta w czasie której powinno się jeść tylko te produkty, które jej twórca przewidział. Dieta ta dzieli się na cztery fazy i kazda trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy. Efekty tej diety są zaskakujące. Jeśli jednak zależy nam na szybkim straceniu zbędnych kilogramów możemy zastosować diety krótkotrwałe chociażby dietę arbuzową. Jest to dieta, w czasie której jemy tylko i wyłącznie arbuza oraz ewentualnie możemy pić wode z cytryną, która ma działanie oczyszczające. Inna dietą krótkotrwałą jest dieta 1000 kalorii, która jest bardzo urozmaicona ale całodobowe spożycie pokarmu nie może przekroczyć 1000 kalorii.

  • Praktyczne zastosowanie wiedzy na temat ciemieniuchy

    Praktyczne zastosowanie wiedzy na temat ciemieniuchy

    Trzeba przyznać, że teoretyczną wiedzę na temat ciemieniuchy posiadają praktycznie wszyscy rodzice małych dzieci. Dzieje się tak dlatego, że ciemieniuch występuje u bardzo wielu niemowlaków, a w związku z tym ich rodzice muszą edukować się w zakresie ciemieniuchy. Jednak trzeba pamiętać, że każda wiedza teoretyczna musi zostać zastosowana w praktyce, aby mogła ona pomóc jakiemuś … »
  • Liczy się jedynie etykieta

    Liczy się jedynie etykieta

    Chcąc schudnąć wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne jedzenie. Najczęściej towary te mają zwracające uwagę opakowania oraz nazwy. Znaczenie mają tutaj nie tylko pieczywo czy pełnoziarniste przekąski. Często dostępne są również majonezy beztłuszczowe oraz soki z całych owoców niezbogacane smakowo. Niestety cała masa firm producenckich tylko stylizuje swoje opakowanie tak, żebyśmy myśleli, że jest zdrowe … »
  • Złamania otwarte

    Złamania otwarte

    Złamać nogę lub rękę można w wielu okolicznościach. Złamanie może mieć także różną postać, może to być złamanie otwarte, może to być złamanie na tyle skomplikowane, ze ciężko będzie złożyć daną kończynę i przywrócić jej dawną sprawność. Złamania otwarte są bardzo kłopotliwe, ponieważ oprócz złożenia złamanej kości konieczna staje się interwencja chirurga, aby połączył on … »
Sierpień 2013
P W Ś C P S N
« Lip   Lis »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031