postheadericon Depresja i stany lękowe

Bardzo wiele osób cierpi na depresję ale mimo wszystko nie jest w stanie się do tego otwarcie przyznać . Depresja to choroba duszy i objawia się różnymi stanami depresyjnymi takimi jak smutek napady płaczu, izolacja od otoczenia, osamotnienie, brak poczucia akceptacji przez innych. Depresja jest wywoływana często przez problemy i niepowodzenia w życiu. Kiedy nie mamy możliwości dania upustu swoim emocjom, często zamykamy się w sobie i w swoim świecie. Depresja nie pozwala nam normalnie funkcjonować, w najgorszych wypadkach uniemożliwia nam zrobienia czegokolwiek. Depresja działa także w taki sposób, że często doprowadza do aktów agresji na swoim ciele w postaci samookaleczenia lub targania się na swoje życie. Depresja jest jednak możliwa do wyleczenia. W leczeniu depresji oraz stanów lękowych bardzo ważne jest to czy osoba chora chce podjąć leczenie czy tez się od tego wzbrania. Konieczna staje się tutaj wizyta u terapeuty oraz przyjmowanie antydepresantów. To powinno pomóc ale w dużym stopniu na leczenie wpływa stan osoby będącej w depresji.

Comments are closed.

  • Dieta na chandrę

    Dieta na chandrę

    Wielkimi krokami zbliża się jesień, bardzo szary i nienapawający optymizmem okres w roku. Właśnie wtedy najczęściej cierpimy na chandrę, nic nas nie cieszy, a nasz nastrój nie jest zbyt dobry. Nie musi jednak tak być ponieważ wystarczy zastosować kilka sposobów z diety na chandrę, które poprawią nasz nastrój i postawią nas na nogi. Poprawa nastroju … »
  • Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie to klucz do długotrwałego zdrowia. Przede wszystkim dieta ma bardzo dobry wpływ na nasz układ krwionośny a także prawidłowe działanie narządów wewnętrznych. Każdy z nas musi pamiętać, że racjonalne żywienie w dzisiejszych czasach jest niemal koniecznością. Racjonalna dieta powinna składać się z 5 pełnowartościowych posiłków spożywanych co najmniej co 3-4 godziny. Racjonalna dieta … »
  • Leczenie alergicznego nieżytu nosa

    Leczenie alergicznego nieżytu nosa

    Leczenie alergicznego nieżytu nosa prowadzone jest na różne sposoby. Osoba cierpiąca na tę przypadłość będzie musiała przyjmować odpowiednie leki przepisane jej przez alergologa. Tylko wówczas jej organizm zostanie odpowiednio wzmocniony i będzie w stanie poradzić sobie ze wszystkimi objawami alergii, a w tym z alergicznym nieżytem nosa. »
Lipiec 2013
P W Ś C P S N
    Sie »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031