Archive for Lipiec 22nd, 2013

postheadericon Depresja i stany lękowe

Bardzo wiele osób cierpi na depresję ale mimo wszystko nie jest w stanie się do tego otwarcie przyznać . Depresja to choroba duszy i objawia się różnymi stanami depresyjnymi takimi jak smutek napady płaczu, izolacja od otoczenia, osamotnienie, brak poczucia akceptacji przez innych. Depresja jest wywoływana często przez problemy i niepowodzenia w życiu. Kiedy nie mamy możliwości dania upustu swoim emocjom, często zamykamy się w sobie i w swoim świecie. Depresja nie pozwala nam normalnie funkcjonować, w najgorszych wypadkach uniemożliwia nam zrobienia czegokolwiek. Depresja działa także w taki sposób, że często doprowadza do aktów agresji na swoim ciele w postaci samookaleczenia lub targania się na swoje życie. Depresja jest jednak możliwa do wyleczenia. W leczeniu depresji oraz stanów lękowych bardzo ważne jest to czy osoba chora chce podjąć leczenie czy tez się od tego wzbrania. Konieczna staje się tutaj wizyta u terapeuty oraz przyjmowanie antydepresantów. To powinno pomóc ale w dużym stopniu na leczenie wpływa stan osoby będącej w depresji.

  • Praktyczne zastosowanie wiedzy na temat ciemieniuchy

    Praktyczne zastosowanie wiedzy na temat ciemieniuchy

    Trzeba przyznać, że teoretyczną wiedzę na temat ciemieniuchy posiadają praktycznie wszyscy rodzice małych dzieci. Dzieje się tak dlatego, że ciemieniuch występuje u bardzo wielu niemowlaków, a w związku z tym ich rodzice muszą edukować się w zakresie ciemieniuchy. Jednak trzeba pamiętać, że każda wiedza teoretyczna musi zostać zastosowana w praktyce, aby mogła ona pomóc jakiemuś … »
  • Elementy i składniki mineralne bardzo ważne dla naszej diety

    Elementy i składniki mineralne bardzo ważne dla naszej diety

    Zdrowe odżywianie to bardzo modny i coraz bardziej powszechny temat. Ludzie posiadają coraz większą świadomość tego co jemy i jak jemy. Jeśli chcemy zdrowo żyć, to musimy zdrowo jeść. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i bardzo dobrego stanu zdrowie posiłki jakie spożywamy powinny składać się z pięciu grup składników i elementów odżywczych. Ważne jest aby w … »
  • Kuracje odchudzające

    Kuracje odchudzające

    Dieta to kuracja odchudzająca, która ma na celu pozbycie się kilku zbędnych kilogramów. Jest ona bardzo pomocna jeśli chcemy zadbac o swój wygląd. Dietą nie może być jednak głodówka, podczas której nie będziemy przyjmować żadnych pokarmów. Dieta, powinna być znormalizowana i nie może być zbyt rygorystyczna. Należy pamiętać, że diety, które są krótkotrwałe i ograniczają … »
Lipiec 2013
P W Ś C P S N
    Sie »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031